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怎样祛斑有效 女人按摩穴位祛斑法toutiao

2019-01-30 22:16:30来源:励志吧0次阅读

每位女士看到满脸的黄褐斑,都会认为这是老了的一种体现,但是你知不知道这种老是可以逆转的,有很多祛斑小偏方可以有效的改善脸上的黄褐斑。那么怎样祛斑有效呢?我们一起来看看吧。

一、怎样祛斑有效呢

  快速祛斑妙招一:白术白醋擦脸法
  做法:1、到药店买些白术,用白醋在一个密封罐中浸泡。
  2、浸泡一周左右后取出白术,用它擦脸部,能起到祛斑效果。
  心得:白术是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦脸外,也可以把柏木白磨成粉,加适量的醋和水敷在脸上,这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤,内调外用,更能快速祛斑。
  快速祛斑妙招二:西红柿祛斑法
  做法:1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。
  2、把西红柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,搅拌均匀
  3、涂抹在脸部,十分钟后洗干净。
  心得:西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西红柿是能淡化斑点,西红柿汁除了敷脸外,还可以每天喝杯西红柿汁,这不仅能淡斑小孩夜咳
,还有美白肌肤的功效。
  快速祛斑妙招三:鸡蛋祛斑法
  做法:1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。
  2、浸泡一个月,蛋壳融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在温水中喝下
  心得:除了用以上的方法,也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天,等蛋壳变软后,把鸡蛋弄破,用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方,十五分钟后洗干净,每天坚持,这是一个很有效的祛斑方法,价钱又便宜又有效。

二、女人按摩穴位祛斑法

  1、足三里
  外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
  功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。
  2、三阴交
  小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。
  功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分钟,可以调节月经,保养子宫和卵巢,祛斑祛皱。
  3、脾俞
  背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。
  功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。
  4、肾俞
  在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
  功效:具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗月经不调、痛经、贫血等症,从而杜绝由此而产生的色斑问题。
  5、膻中
  胸前第4肋间隙与前正中线之交点。
  功效:此穴募集心包经气血,主治心悸心烦、胸部疼痛、呃逆等症,常按摩对色斑有一定效果。
  6、阴陵泉
  位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

三、祛斑的民间偏方推荐

  偏方一:胡萝卜汁
  将鲜胡萝卜切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁,可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟,所以只要坚持,胡萝卜也是可以达到名目,美白,抗癌的效果的。
  偏方二:玉容散
  白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308,荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末,早晚洗脸后。取少许药粉置手心内,用水调成糊状搓面,玉容散有消风混、去污班功效。是明代李时珍方,由于,疗效较好,至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代替即可。鹰粪白即鹰屎中白色部分。
  偏方三:山楂橘皮饮
  用山楂、橘皮适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣后,取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果,黄褐斑效果更为有效哟!
  偏方四:酸奶
  酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效改善血液酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘宝宝半夜咳嗽
,因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。
  偏方五:西红柿
  每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿,对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。但是西红柿是感光食物,虽然对祛斑很有效,但是还是不要白天饮用,以免紫外线照射产生更多的斑点。

四、自制祛斑面膜介绍

  1、牛奶橄榄油祛斑面膜
  美白皮肤、去除斑点,怎么能少得了牛奶呢?牛奶的美白淡斑功效非常强,经常用牛奶自制面膜,可有效嫩肤祛斑。想要快速赶走斑点,光靠牛奶还是远远不够的,将牛奶与橄榄油混合起来,祛斑嫩肤的效果还更明显哦。
  准备适量的橄榄油和新鲜牛奶,将两者混合,搅拌均匀,然后取一张压缩面膜纸浸泡在其中,待面膜纸浸透之后,取出敷于干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净。每周敷两次,在去除皮肤斑点的同时也能够有效嫩白皮肤。橄榄油的主要护肤功效在于它可以滋润嫩滑皮肤,而与牛奶相结合,就增加了祛斑滋润的功效。有斑点、皮肤暗黄且干燥的美眉们都可以经常敷这款面膜。
  2、酸奶生菜叶祛斑面膜
  各种蔬菜的叶都含有丰富的维生素和矿物质,蔬菜叶其实也有着极强的护肤功效。其中,生菜叶就可以帮助美眉们有效去除斑点、净化皮肤。酸奶是美白皮肤、清除痘痘的好选择,将生菜叶与酸奶搭配,便是一款祛斑祛痘控油净白的好面膜。
  准备几颗生菜叶和适量的酸奶,将生菜叶彻底清洗干净,避免农药残留在生菜叶上面,清洗干净之后,将生菜叶捣碎,然后与适量的酸奶混合,美眉们如果觉得面膜有些稀了,还可以混入少量的面粉,搅拌均匀之后,涂抹在干净的皮肤上,十五分钟之后,用清水清洗干净。每周敷两次,不仅能够有效祛斑,而且能够帮助肌肤控油。非常适合皮肤油腻且有斑点的美眉们敷用。
  3、冬瓜白醋祛斑面膜
  白醋有着极好的淡斑功效,美眉们经常在洗脸水中加入少量白醋,可以有效淡斑美白,令皮肤更加嫩白孩子反复咳嗽总不好怎么办
。经常敷白醋面膜,祛斑效果更佳。由于冬瓜有着清热解毒的功效,所以,美眉们可以将冬瓜与白醋相搭配,针对于皮肤发炎长痘、干燥长斑有着极好的护理效果。

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